ASSOCIATION ARSEM
L' ARSEM, ASSOCIATION DES RANDONNEURS DE SAINT-MAX, ESSEY, MALZEVILLE, fondée par Gérard THIAVILLE en mai 1999, compte près de 220 adhérents.
Elle est affiliée à la Fédération Française de Randonnée Pédestre et agréée par le Ministère de Jeunesse et Sports.
L'activité principale est axée sur la randonnée pédestre dans la découverte de notre région Lorraine et d'autres horizons en toute convivialité.
C'est une activité praticable à tout âge, qui ne nécessite ni qualité physique particulière ni entraînement intensif.
C'est aussi une façon de partager de bons moments de détente et l'occasion d'entretenir des liens amicaux tout en faisant du sport, un bon moyen d'éviter la solitude.
Nos randonnées durent en moyenne de 2 à 4 heures (en demi-journée) et jusqu'à 7 heures environ (en journée).
La randonnée est une activité de plein air, sans esprit de compétition, la marche entretient le corps et libère l'esprit.
Souffle et endurance s'acquièrent au fil des pas, chacun à son rythme.
Nombre d'adhérents
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